Tắm lá thuốc từ lâu đã lưu truyền trong dân gian, đặc biệt là lá của người Dao đỏ ở Lào Cai. Phương pháp này mang tới những hiệu quả bất ngờ về trị liệu cho thể chất và cả tinh thần. Tuy nhiên ít người biết tới tác dụng tuyệt vời này của nó. Bạn đã từng thử qua liệu pháp này chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn nhé.
Tắm lá thuốc – vô vàn tác dụng thần kỳ với sức khỏe
Tắm lá thuốc của người Dao đỏ từ lâu đã được biết như một phương thức chữa bệnh. Nó giúp tinh thần thoải mái hơn, giảm được căng thẳng mệt mỏi; hơn thế còn có những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe. Cùng phân tích nhé:
Hỗ trợ điều trị bệnh phong thấp và xương khớp
Công dụng đầu tiên của tắm lá thuốc chính là điều trị phong thấp và xương khớp. Đây được xem là bệnh thường gặp ở mọi độ tuổi, nhất là người già và người ít vận động như dân văn phòng. Nó khiến cho các khớp của bạn trở nên khó vận động, đau nhức, tê bì. Vì vậy khi tắm lá thuốc cơ thể sẽ được thả lỏng, thư giãn, giảm đau nhức mệt mỏi.
Trị chứng ra nhiều mồ hôi tay chân
Mồ hôi tay chân khiến chúng ta gặp phải những bất tiện trong giao tiếp và cuộc sống hằng ngày. Tắm lá thuốc có thể giúp giảm tình trạng ra mồ hôi tay chân mất kiểm soát, giúp các hệ thống tuyến mồ hôi được thông thoáng và điều tiết ổn định hơn, từ đó hạn chế được tình trạng này.
Cải thiện sinh lý nam
Có được tác dụng này vì đơn giản khi tắm lá thuốc, cơ thể của bạn sẽ được thư giãn, sảng khoái. Từ đó khoái cảm cũng được cải thiện hơn và chức năng sinh lý sẽ được ổn định.
Đào thải độc tố cơ thể
Trong quá trình tắm lá thuốc, sẽ kích thích tuyển mồ hôi, giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể của bạn. Đồng thời nước lá thuốc này cũng giúp cho cơ thể được gột rửa bụi bẩn tích tụ, loại trừ nguy cơ gây bệnh.
Xem thêm : Tác dụng của việc xông hơi
Lưu thông khí huyết
Khi cơ thể bạn được ngâm mình trong khi tắm lá thuốc, các mao mạch ở lòng bàn chân, tay được lưu thông, tuyến mồ hôi cũng được đào tải tốt hơn. Nên sẽ giúp khi huyết được lưu thông tốt hơn. Từ đó giúp da dẻ hồng hào, khỏe mạnh.
Giảm căng thẳng mệt mỏi
Ngâm mình trong bồn tắm gỗ với lá thuốc thì quá tuyệt vời để thư giãn tinh thần, đầu óc của bạn. Nhất là những ai làm các công việc căng thẳng stress thì đây là lựa chọn tốt để bạn lấy lại năng lượng và trạng thái cân bằng.
Tốt cho mẹ sau sinh
Các mẹ bỉm sau sinh rất dễ đối mặt với các tình trạng hậu sản, đau nhức, mỏi lưng, tê buốt chân tay,…Việc tắm lá thuốc sẽ giúp giảm các tình trạng này một cách rõ rệt. Bạn có thể thấy các mẹ bỉm người Dao đỏ họ khỏe mạnh thế nào và có thể làm nương rẫy sau khi sinh xong.
Bạn thấy đấy, các tác dụng của phương pháp này là điều không thể phủ nhận. Chính vì vậy mà nó được nhiều người tò mò và áp dụng. Tuy nhiên có một vài đối tượng không nên sử dụng liệu pháp này. Cùng xem bạn có thuộc vào nhóm này không nhé.
Những ai không nên tắm lá thuốc
Tắm lá thuốc tuy rằng mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của chúng ta, nhưng không phải ai cũng nên tắm lá thuốc. Vậy đối tượng nào không nên sử dụng phương pháp này?
- Những người có tiền sử bệnh tim mạch và huyết áp, vì nhiệt độ của nước tắm có thể khiến cơ thể bị phản ứng, hơn nữa nó giúp lưu thông tốt hơn đôi khi lại là một điều kỵ với người bệnh tim. Và lúc nhiệt tác động như thế này, tim bạn cũng sẽ đập nhanh hơn bình thường. Vậy nên đối tượng này cần cân nhắc khi tắm.
- Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai hoặc kỳ kinh cũng không nên tắm lá thuốc vì cơ địa và sức khỏe lúc này không thích hợp cho việc ngâm mình, đặc biệt lại ngâm trong nước ấm một khoảng thời gian dài.
- Những người bị lở loét, vết thương sâu, viêm,..cũng không nên tắm lá thuốc vì nó có thể tác động làm cho các vết này bị lan rộng thêm và sưng tấy khó lành
- Trẻ nhỏ và người già khi tắm lá thuốc cũng cần được trông chừng phòng các sự cố. Vậy nên hiện nay bạn mới thấy được các dạng bồn tắm gỗ đa dạng, ó cả loại dành cho trẻ con để đảm bảo sự an toàn tuyệt đối
- Khi bạn đang quá no, hay quá đói, cũng không nên tắm lá thuốc vì lúc này sự tác động lên dạ dày sẽ khiến cơ quan này khó chịu, giảm lợi ích của việc tắm lá.
- Hay với người đang say xỉn cũng vậy, không nên cho họ tắm hay ngâm mình vì sẽ dễ bị trúng gió hay cảm lạnh rất nguy hiểm. Một trong số đó chính là tình trạng rối loạn nhịp tim có thể tăng lên.
Bạn thấy đấy, dù là một phương pháp với nhiều lợi ích nhưng nếu dùng không đúng cách nó sẽ gây nên những bất lợi cho bạn. Hy vọng bạn sẽ có được cái nhìn toàn diện hơn khi đọc những chia sẻ về tắm lá thuốc này.
Và hiện nay bạn có thể tự mua lá thuốc để tắm tại nhà, chỉ cần sắm cho gia đình chiếc bồn tắm gỗ là có thể sử dụng thoải mái. Bởi đây là chất liệu duy nhất giúp phát huy hết công dụng của lá thuốc, cũng như giữ được nhiệt độ nước lý tưởng nhất. Và đừng quên ghé qua Phạm Gia Store để tìm kiếm các mẫu bồn tắm đẹp mắt, cao cấp nhé.
