Tắm thuốc bắc một trong những phương pháp được nhiều người sử dụng với mục đích giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không ít người vẫn chưa biết được những công dụng của nó, cũng như cách làm như thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu. Cùng tìm hiểu với vài chia sẻ nhỏ dưới đây của chúng tôi nhé.

Nội dung bài viết

1 Tắm thuốc bắc – vừa làm đẹp, vừa nâng cao sức khỏe
2 Những quan tâm khi tắm thuốc bắc bạn cần biết
3 Lưu ý khi chọn bồn tắm bằng gỗ để trị liệu

Tắm thuốc bắc – vừa làm đẹp, vừa nâng cao sức khỏe

Tắm thuốc bắc nếu biết sử dụng đúng cách và đúng đối tượng, nó sẽ mang lại những hiệu quả cao trong làm đẹp và sức khỏe.

Trong đông y, nó là phương pháp ngoại trị khi kết hợp cùng với vật lý trị liệu. Khi bạn tắm thuốc này, các chất trong thuốc bắc tác động lên da, qua lỗ chân lông sẽ giúp điều trị bệnh lý, đồng thời mùi hương của các loại này tác động lên khứu giác, giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, điều tiết tâm trạng giúp tinh thần sảng khoái.

Ngày nay, các spa, thẩm mỹ viện cũng sử dụng phương pháp này như một cách thức làm đẹp, cải thiện sinh lý, sức khỏe, nhan sắc. Chị em phụ nữ chính là đối tượng rõ về điều này nhất vì cách thức này giúp các dưỡng chất thẩm thấu làm nên làn da khỏe mạnh,mịn màng. Đồng thời giúp điều trị các bệnh ngoài da, hay tình trạng viêm nhiễm, nấm ngứa.

Đối với nam giới, phương pháp này giúp mang lại những tác dụng trong việc tan ụ máu, lưu thông khí huyết, tuần hoàn cải thiện hơn, đồng thời trị các bệnh ngoài da. Do chúng tác động trực tiếp lên cách huyệt đạo và mạch máu dưới da. Khi kết hợp với massage trong quá trình ngâm mình thuốc bắc sẽ giúp phát huy tốt hơn hiệu quả của nó.

Bạn thấy đấy, tắm thuốc bắc thật sự mang đến những lợi ích tuyệt vời đối với chúng ta. Tuy nhiên muốn nó có hiệu quả, bạn cần lưu ý tới một số khuyến cáo khi sử dụng.

👉 Sản phẩm liên quan : thùng gỗ tắm thuốc trị liệu

Những quan tâm khi tắm thuốc bắc bạn cần biết

Khi tắm thuốc bắc, nó sẽ khác với việc bạn chỉ tắm với nước ấm thông thường. Tuy mang lại những hiệu quả tốt, nhưng cũng cần lưu ý một vài điều sau:

Đầu tiên là những đối tượng không nên sử dụng phương pháp tắm thuốc bắc:

Người bị huyết áp cao
Các bệnh tim mạch
Người đang hành kinh
Phụ nữ có thai
Người đang bị sốt
Người đang có các vết thương hở

Ngoài ra có một số lưu ý chung cho bạn:

Không nên lạm dụng tắm thuốc bắc nhiều lần liên tục trong tuần
Không ngâm mình quá lâu trong bồn tắm
Không để nhiệt độ nước quá nóng
Không nên ngâm mình khi đang đói hoặc đang quá no

Cuối cùng bạn cần tuân thủ cách thức thực hiện để có được nước thuốc bắc đúng khi tắm. Đầu tiên chúng ta sẽ được chỉ định tắm thuốc bắc từ các bác sĩ, vì chủ yếu nó dùng để trị liệu, hoặc thư giãn, nên cần đúng liều lượng, đúng loại.

Tiến hành đun nước và để sôi trong khoảng 15 phút thì các dược liệu sẽ ngấm đều ra nước. Sau đó bạn chỉ cần pha với nhiệt độ thích hợp theo mua là có thể ngâm mình. Thời gian ngâm mình khuyến cáo là từ 15 – 45 phút, không nên ngâm quá lâu tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Thời gian ngâm mình sẽ khác nhau tùy vào từng đối tượng cũng như mục đích ngâm mình thuốc bắc.

👉 Tin tức : Ngâm chân chữa đau thần kinh tọa

Lưu ý khi chọn bồn tắm bằng gỗ để trị liệu

Để hiệu quả của việc tắm thuốc bắc có thể phát huy tối đa thì chúng ta cần lưu ý tới việc chọn bồn tắm. Thông thường mọi người tin dùng các bồn tắm gỗ tự nhiên, không chỉ do chất lượng bồn mà nó phù hợp với phương pháp ngâm mình này.

Bởi chất liệu gỗ tự nhiên đảm bảo tính bền bỉ, an toàn, phát huy hết mùi thơm, tinh chất của thuốc bắc khi đựng trong nó. Đồng thời loại bồn tắm này cũng không bị hỏng hóc theo thời gian. Sản phẩm này cũng có nhiều kiểu dáng, kích thước phù hợp cho nhiều đối tượng và nhu cầu sử dụng khác nhau của mọi người.

Đặc biệt với hình thức ngâm tắm thuốc bắc thì cần giữ cho nước có độ ấm dài lâu, tránh bị lạnh khi đang ngâm mình. Cũng như giữ được dưỡng chất có trong nước này. Chính vì vậy nên càng là lựa chọn của nhiều người.

Hiện nay tại Phạm Gia Store, chúng tôi sở hữu đa dạng những sản phẩm bồn tắm gỗ giá rẻ, đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng. Mức giá phải chăng, chất lượng được kiểm nghiệm kỹ càng theo từng sản phẩm. Chính vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi chọn lựa sản phẩm tại đây.

Như vậy, chúng tôi vừa chia sẻ với bạn những công dụng tuyệt vời của tắm thuốc bắc ít người biết. Cũng như những lưu ý quan trọng để phát huy tối đa hiệu quả của nó. Đồng thời bạn nên cân nhắc chất liệu gỗ tự nhiên của bồn tắm gỗ, để có thể đạt được những tác dụng tốt nhất từ nó.

Công dụng tuyệt vời của tắm thuốc bắc ít người biết

Tắm thuốc bắc – vừa làm đẹp, vừa nâng cao sức khỏe

Những quan tâm khi tắm thuốc bắc bạn cần biết

Lưu ý khi chọn bồn tắm bằng gỗ để trị liệu

Đăng nhập

Đăng ký